Cuscini per cervicale

Individuare tra tutti i cuscini cervicali in circolazione quello che faccia al caso proprio potrebbe non essere un’azione semplice ed immediata. Per ogni testa, per così dire, c’è infatti un prodotto più appropriato rispetto ad un altro, per ogni tipo di dolore localizzato sul collo, sulle spalle e sulla schiena c’è una soluzione differente.

Nelle prossime righe cercheremo perciò di capire quale possa essere il criterio di selezione da mettere in pratica quando si acquista un guanciale ortopedico. Ma non è ancora tutto. Elencheremo anche alcuni dei migliori cuscini cervicali ortopedici ad oggi reperibili in commercio.

Classifica e prezzi migliori cuscini cervicale 2021

Hai sempre dolori al collo e vuoi finalmente riposare la notte in modo sereno? Come avrai ben capito i cuscini per cervicale sono dei prodotti adatti per sopperire a questo inconveniente. Tra i migliori cuscini in commercio, ti consigliamo di visionare i modelli prodotti da Sissel, Mysa, Marcapiuma, ecc. I prezzi di vendita attuali si aggirano inorno ai 20 euro per un cuscino per cervicale economico, fino ad arrivare ai 70-80 euro per i migliori modelli.


1) Venixsoft Cuscino Ortopedico Traspirante

Venixsoft Cuscino Ortopedico Traspirante si caratterizza innanzitutto per il suo colore: il verde dell’aloe. Non è un caso: all’imbottitura del cuscino si è pensato di aggiungere infatti una mistura di erbe officinali, tra cui l’aloe, capaci di conciliare il sonno e di riposare la mente. Questo prodotto antiacaro ed antiallergico, è realizzato in schiuma di memoria triturata, profumato e confortevole. In più l’articolo in esame, mediamente rigido, è studiato per adattarsi perfettamente all’anatomia umana e per poter supportare adeguatamente tutte le possibili scelte dell’utente in termini di posizione assunta durante il sonno.

Tuttavia l’ideale sarebbe utilizzare il nostro cuscino per dormire sul fianco o sul dorso. Il profilo maggiore del guanciale è alto 12 centimetri, quello più basso 10 centimetri. Venixsoft Cuscino Ortopedico Traspirante è indeformabile e sostiene tutte le vertebre del collo, sopporta le più svariate temperature ed ha una lunga aspettativa di vita. C’è di buono inoltre che vanta anche un ottimo rapporto qualità-prezzo.

  • Pro: antiacaro ed antiallergico, massima adattabilità all’anatomia umana ed alle possibili posture adottate durante il sonno, indeformabile, tolleranza alle basse ed alle alte temperature, lunga aspettativa di vita, buon rapporto qualità-prezzo, traspirante
  • Contro: niente da segnalare
  • Lo consigliamo perché è un prodotto efficace ed all’avanguardia
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2) Evergreenweb Memory Saponetta

Evergreenweb Memory Saponetta è un guanciale ortopedico con imbottitura in memory foam triturata. Traspirante, antiacaro e garantito per 2 anni, questo prodotto rientra nella categoria dei dispositivi medici di Classe 1. Ciò significa che l’acquisto del guanciale dà diritto all’utente di ricevere una detrazione del 19% sulle tasse Irpef.

Il nostro cuscino automodellante viene venduto insieme ad una federa sfoderabile realizzata in cotone naturale ed ad una fodera trattata con estratti di oli essenziali ed aloe vera. Entrambe le guaine possono tranquillamente essere lavate in lavatrice.

Evergreenweb Memory Saponetta si adatta a tutte le posizioni ed ha un prezzo più che vantaggioso. La sua altezza è pari ad una dozzina di centimetri anche se, quando ci si corica, si finisce inevitabilmente per distanziarsi dal materasso di appena 4 centimetri.

Ciò non significa comunque che il cuscino non sostenga adeguatamente il corpo. Il prodotto infine, almeno secondo alcuni utenti, emana cattivi odori, soprattutto ai primi utilizzi. Il problema è comunque risolvibile lasciando prendere aria al guanciale appena tolto dall’imballaggio.

  • Pro: traspirante, antiacaro, garanzia biennale, detraibile dalle tasse, corredato da due federe, prezzo basso
  • Contro: odore, tendenza a schiacciarsi troppo durante l’uso
  • Lo consigliamo perché è stato riconosciuto dal Ministero della Sanità come dispositivo medico
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3) Bravedge Cuscino Memory Cervicale

Bravedge Cuscino Memory Cervicale offre un supporto specifico per i muscoli del collo e si rivela utilissimo per eliminare i dolori localizzati sulla parte superiore della schiena o i generici mal di testa post-pennichella. Quello in esame è un prodotto in memory foam, caratterizzato da un design molto equilibrato e da una indiscutibile comodità.

Le curve rialzate sono state realizzate in modo da risultare un po’ più rigide rispetto allo standard e da mantenere quindi inalterata la forma e l’inarcatura. La testa, così come il collo, risulta essere sempre ben sostenuta. Il prodotto, attraversato internamente da alcuni piccoli canali d’aria, può dirsi inoltre traspirante.

In linea generale quindi Bravedge Cuscino Memory Cervicale è perfetto per i soggetti affetti da disturbi cervicali o che faticano a prendere sonno, in più riduce la tendenza a russare. Viene venduto insieme ad una federa intessuta in fibre d’argento e, come tale, anallergica, antibatterica ed antimicrobica. Un difetto? Il prezzo, sicuramente tra i più alti proposti dal mercato.

  • Pro: comodo, indeformabile, traspirante, antiallergico, antibatterico, antimicrobico, ideale per i soggetti affetti da cervicali, disturbi del sonno, aventi tendenza a russare o difficoltà ad addormentarsi
  • Contro: prezzo
  • Lo consigliamo perché è un prodotto di altissimo livello
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4) Levesolls Cuscino Gel Ortopedico

Levesolls Cuscino Gel Ortopedico è un presidio medico. Ciò vuol dire che non solo l’acquisto del prodotto è detraibile, ma anche che lo stesso può sensibilmente alleviare i dolori cervicali, le contratture al collo o addirittura vere e proprie ernie. La bontà di questo guanciale deriva dalla sua capacità di adattarsi all’uso in qualsiasi posizione ed all’anatomia di chiunque.

Il nostro cuscino è infatti regolabile. Considerando che abbiamo a che fare con una doppia onda, si potrà scegliere tra la configurazione da 10 (parte bassa)/12 (parte alta) centimetri e quella a 7/9 centimetri. La parte alta verrà utilizzata per dormire sul fianco, quella bassa per la posizione prona.

In ogni caso la colonna vertebrale rimarrà sempre ben sorretta e, anche durante il sonno, la testa resterà nella parte concava del cuscino. All’interno di Levesolls Cuscino Gel Ortopedico è presente uno strato di gel che dissipa il calore prodotto dal corpo e quindi riduce la sudorazione. Attenzione: l’odore inizialmente emanato dal cuscino non è dei migliori ed è quindi necessario lasciargli prendere aria prima dell’uso. Un altro handicap? Probabilmente il prezzo.

  • Pro: presidio medico, regolabilità, presenza di uno strato in gel anticalore
  • Contro: odore, prezzo
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5) Marcapiuma Cuscino Ortopedico in Gel

Marcapiuma Cuscino Ortopedico in Gel è un prodotto made in Italy, un oggetto di altissima qualità. Si tratta nel dettaglio di un cuscino soft gel che, per facilitare la traspirazione, è stato traforato in superficie. La sua funzione principale è quella di prevenire i dolori al collo. Non è un caso infatti che il design di questo guanciale sia un po’ particolare: alto alle estremità e concavo in tutta la zona centrale.

L’utente ne riceverà un’impressione di grande confort, a prescindere dalla posizione scelta per dormire. Ciò perché il capo resterà sempre in linea con la colonna vertebrale. In più, poggiando la testa sul cuscino, non si avvertirà un senso eccessivo di calore, anzi, in estate si suderà addirittura meno rispetto al solito.

Questo si deve alla scelta di aggiungere allo strato centrale realizzato in memory una pellicola in gel. Marcapiuma Cuscino Ortopedico in Gel può in parte migliorare poi la circolazione sanguigna, è corredato da fodera lavabile e riduce la pressione su tutti i punti critici del corpo. Peccato per il prezzo (comunque giustificabile!).

  • Pro: traspirante, preventivo dei dolori cervicali, migliorativo della circolazione sanguigna, riduce la pressione sul corpo
  • Contro: prezzo
  • Lo consigliamo perché versatile e di altissimo livello
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6) Uttu Cuscino Cervicale Regolabile

Uttu Cuscino Cervicale Regolabile è stato ideato soprattutto per venire incontro alle esigenze di chi al risveglio accusa spesso forti dolori al collo. All’apparenza quello qui proposto potrebbe essere scambiato per il più classico dei cuscini: il design è piatto e non suggerisce l’idea dell’attenzione all’ergonomia. Tuttavia le cose non stanno così.

Innanzitutto questo prodotto permette di dormire in qualsiasi posizione e di risvegliarsi al mattino freschi come le rose. Ciò perché il guanciale può essere regolato in altezza. Il nostro cuscino, in condizioni normali, è alto una dozzina di centimetri. Eliminando lo strato in memory però si abbassa a 9 centimetri, dando modo all’utente di dormire su un supporto la cui parte centrale sia perfettamente adattabile alla sua anatomia.

Uttu Cuscino Cervicale Regolabile è, a seconda delle configurazioni utilizzate, adatto a prevenire torcicollo et similia, ma anche la tendenza a russare. Traspirante, antiacaro, anallergico e dotato di fodere lavabili in lavatrice, anche se non è il prodotto più economico in piazza, si caratterizza per un ottimo rapporto qualità-prezzo.

  • Pro: cuscino regolabile, versatilità, preventivo del dolore e del russamento, traspirante, antiacaro, anallergico, facilmente lavabile, ottimo rapporto qualità-prezzo
  • Contro: niente da segnalare
  • Lo consigliamo perché risolutivo, comodo e confortevole al punto giusto
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7) Misiki Cuscino Ortopedico Antirussamento

Misiki Cuscino Ortopedico Antirussamento, contrariamente a ciò che si potrebbe pensare, non aiuta soltanto ad inibire il russamento: il nostro guanciale è infatti pensato anche per ridurre sensibilmente i dolori registrati a carico del collo e della schiena. Il design del prodotto è sicuramente sui generis: abbiamo infatti una parte morbida pensata per avvolgere la testa, per diminuire il dolore alla cervicale e, come preannunciato, la tendenza a russare.

La porzione di cuscino che entra in contatto con le spalle invece è modellata in modo da permettere un corretto posizionamento della schiena anche nell’incoscienza del sonno. Abbiamo poi due onde, utili a supportare testa e collo ed a mantenere il corretto allineamento della colonna. Ci sono infine due braccioli laterali, pensati per sostenere correttamente gli arti.

Misiki Cuscino Ortopedico Antirussamento è imbottito in memory foam e presta moltissima attenzione all’ergonomia. Difetti da segnalare? Forse l’altezza eccessiva e l’incompatibilità con gli utenti che amano dormire a pancia in giù. Anche il prezzo comunque potrebbe fare storcere qualche naso…

  • Pro: preventivo del dolore e del russamento, massima attenzione all’ergonomia
  • Contro: prezzo, altezza, incompatibile con la posizione prona
  • Lo consigliamo perché capace di assicurare ottimi risultati e di risolvere un po’ di problemi
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Un cuscino cervicale ben selezionato può aiutare davvero?

Il cuscino cervicale aiuta ad alleviare i dolori al collo ed alle spalle? Permette di non alzarsi dal letto già malconci, magari perché durante il sonno si sono adottate posture scorrette? A quanto pare la risposta ad entrambe le domande è affermativa.

Secondo recenti studi poco meno del 30% della popolazione mondiale accusa, almeno una volta nella vita, dolori derivanti dall’assunzione di posizioni scorrette durante la notte, i classici dolori da postura insomma.

Se questa situazione si reitera con regolarità è possibile che il problema si cronicizzi o che si traduca in un danno più serio alla salute. Da qui l’importanza dei cuscini cervicali che, per comodità, possiamo raggruppare in tre diverse categorie:

  • Cuscini cervicali di sostegno: questo tipo di cuscino cervicale sostiene, per l’appunto, il collo ed il corpo per tutta la durata del sonno. Rientrano nella categoria prodotti dal design differente, adatti a soddisfare diversi stili di sonno. Tanto per fare un esempio i piccoli cuscini da inserire nelle culle sono studiati per dar modo ai bambini, la cui testa è ancora molto pesante rispetto al resto del corpo, di scaricare il carico del cranio sul guanciale evitando di affaticare collo e scheletro. Questa tipologia di cuscino inoltre permette di tenere ben aperte le vie respiratorie nasali evitando, tra le altre cose, che il soggetto dormiente russi.
  • Cuscini cervicali classici: stavolta il design del cuscino è pensato per circondare il collo e sostenere la curvatura spinale. Questa tipologia di prodotto ha in genere dimensioni ridotte rispetto ad un cuscino normale. In ogni caso in commercio esistono varianti più o meno ingombranti, pensate proprio per adattarsi alle diverse corporature umane.
  • Cuscini cervicali di supporto: in questo caso il prodotto si contraddistingue per il suo tipico bordo curvo. In particolare sarà ben visibile un dislivello che rende molto alta una sponda del guanciale e molto più bassa la parte centrale dello stesso cuscino. La testa verrà così mantenuta in posizione sollevata, mentre il torace conserverà una postura rilassata. Il collo infine, così come la colonna vertebrale, tenderà a mantenere un buon allineamento. Tale tipologia di cuscino ben si adatta soprattutto a lenire e risolvere problemi lombari (uno su tutti? La sciatica!).

Guida all’acquisto del cuscino cervicale perfetto: sicuri che un cuscino verticale elimini il dolore?

Se ogni mattina, alzandosi dal letto, si percepisce distintamente un fastidioso dolore al collo è segno che durante la notte si è assunta una postura scorretta. Chiaramente però esistono delle posizioni più sbagliate di altre, ma anche delle strutture fisiche più o meno tolleranti al mantenimento di una data posizione. Insomma la postura ottimale esiste, ma per alcuni potrebbe essere più indicata che per altri.

Ecco perché gli ortopedici di tutto il mondo consigliano non solo di utilizzare un cuscino cervicale, ma anche di sceglierne uno che si adatti alle proprie necessità ed alle proprie abitudini. In molti casi questo piccolo accorgimento basta infatti a risolvere o ad alleviare piccoli e grandi problemi posturali.

Dolore osseo e muscolare: come agisce il cuscino cervicale?

Chiaramente i cuscini cervicali non possono essere equiparati ai farmaci o alle sedute di fisioterapia. La loro azione, più che riparatrice, è infatti preventiva. Il nostro particolare guanciale agisce allineando correttamente spina dorsale e vertebre del collo. Questo significa che non si verrà più a creare alcun tipo di frizione all’interno della colonna vertebrale, e quindi, che il solito torcicollo del mattino non si ripresenterà all’appello.

Il cuscino cervicale perfetto è quello che permette al soggetto di trovare, in maniera facile e rapida, una posizione che sembri comoda tanto per la testa quanto per il collo. Chi ama tenere il capo più in alto rispetto al livello del materasso, per esempio, dovrebbe orientarsi sul memory foam. Chi, al contrario, preferisce una posizione meno vigile e più distesa, dovrebbe optare per una soluzione più morbida.

Cuscino cervicale: i materiali

I cuscini cervicali possono essere realizzati utilizzando diversi tipi di imbottitura: lo accennavamo già poco prima. Sicuramente la soluzione più diffusa ed apprezzata è quella del memory foam, già largamente impiegata anche nella produzione dei materassi. Tuttavia alcuni cuscini terapeutici utili a sostenere il collo sono invece confezionati in gommapiuma o persino in memory triturato.

Chi poi soffre abitualmente di dolori localizzati sul collo o di frequenti mal di testa dovrebbe considerare l’acquisto di un cuscino ad acqua. Il prezioso liquido non è infatti comprimibile e quindi ricrea un appoggio solido ed al contempo comodo e terapeutico.

Scegliere il cuscino ortopedico: la forma giusta

Quando si sceglie tra tanti cuscini cervicali quello da portare a casa bisogna sì considerare il materiale utilizzato per realizzare l’imbottitura, ma anche individuare la forma più adatta alle proprie necessità. Ora: i cuscini curvi tendono ad avvolgere il corpo.

La loro funzione è quella di ovviare al problema di stendere comodamente testa e collo, due elementi curvi, su una superficie piana, quella del materasso. L’abitudine di coricarsi senza utilizzare questo tipo di supporto o ricorrendo ad un cuscino “sbagliato” degenera puntualmente infatti in dolori localizzati su collo e spalle.

I cuscini cervicali agiscono riempiendo, per così dire, l’incavo che si forma tra il collo ed il materasso e sostenendo quindi la colonna vertebrale per tutta la durata della pennichella. Ovviamente i guanciali tradizionali, per quanto possano riempire il suddetto spazio, non riescono a sostenere correttamente lo scheletro e l’apparato muscolare. Ecco perché stanno via via sparendo dai nostri letti.

L’altezza di un buon cuscino cervicale

Scegliere correttamente l’altezza del proprio cuscino cervicale può fare la differenza. Ad essere proprio onesti, non esiste un metodo scientifico per individuare la soluzione migliore. L’ideale sarebbe perciò affidarsi ai test empirici: sdraiarsi e verificare che quel dato guanciale, con quel preciso spessore, causi o meno dolore. L’altezza di un buon cuscino cervicale si misura infatti quando l’oggetto è schiacciato e non quando è inutilizzato.

In linea molto generale comunque possiamo dire che, quando si acquista un memory foam, il range da tenere in considerazione oscilla tra i 15 ed i 25 centimetri. Torna utile sapere infine che è possibile comprare anche dei cuscini con altezza regolabile. Ciò si deve alla scelta delle case produttrici di riempire il guanciale con vari strati estraibili di imbottitura.

Cuscino cervicale: è vero che migliora la qualità del sonno?

Partiamo da un presupposto: dormire non significa oziare, ma garantire al nostro corpo un corretto equilibrio, salute fisica e mentale. Significa anche ricaricare le pile e mantenere alti i propri standard produttivi tanto sul lavoro quanto nello studio o nella vita quotidiana. Perché tutto ciò si verifichi gli adulti devono riposare almeno 7 ore e mezza a notte.

Ora: chiaro è che il sonno, quello profondo e ristoratore, sopraggiunge quando sussistono le condizioni ideali per dormire beatamente. Tra le condizioni ideali inseriamo quella di non patire alcuna sofferenza né durante il riposo né al risveglio. Qui entra in gioco il cuscino cervicale utile, come sappiamo, ad evitare il consueto torcicollo del mattino ed a non svegliarsi nel bel mezzo della notte perché doloranti o con il mal di testa.

Il cuscino cervicale insomma ha la sua parte nel garantirci una buona qualità del sonno. Se pensiamo che, statisticamente, chi dome meglio è meno stressato, più felice e più produttivo, capiamo bene come la scelta di un buon guanciale sia importantissima, capace quasi di determinare la qualità della nostra vita.

Consigli e opinioni

Un cuscino cervicale di buona fattura ha in media un costo compreso tra le 30 e le 60 euro. Tra i migliori cuscini cervicali ad oggi reperibili in commercio segnaliamo Venixsoft Cuscino Ortopedico Traspirante, Bravedge Cuscino Memory Cervicale e Marcapiuma Cuscino Ortopedico in Gel. Nelle prossime righe proporremo una veloce carrellata di prodotti di livello.

Suggeriamo a chi legge però di giudicare il suo eventuale nuovo acquisto soltanto dopo qualche notte di collaudo. Abituarsi ad una postura corretta, dopo anni ed anni di errori, potrebbe infatti non essere tanto facile.


Silvia Avallone

silvia avallone copywriter esperta

Sono Silvia Avallone, un articolista freelance laureata in tecnologia ed economica aziendale. Da 15 anni scrivo recensioni di prodotti per la casa,  Cucina,  pulizia, elettrodomestici articoli per l'infanzia, salute, bellezza, makeup, ecc.  Testo personalmente i prodotti per la casa e cerco di individuare pro e contro, in modo da consigliare i miei utenti su quale siamo i migliori articoli in commercio. Ho un profilo su alverde con numerosi feedback positivi ricevuti per le mie collaborazioni.